小松菜とツナのピリ辛混ぜごはん　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   ツナは汁気を切っておきます。
2. 1.
   小松菜は根元を切り落とし、1cm幅に切ります。
3. 2.
   中火に熱したフライパンに、ごま油を入れ、すりおろしニンニクと1、ツナを炒めます。
4. 3.
   小松菜がしんなりしてきたら、①を加え、中火でよく混ぜ合わせます。全体に混ざったら火から下ろします。
5. 4.
   ボウルにごはんと3を入れ、よく混ぜ合わせます。
6. 5.
   器に盛り付け、のりを乗せて完成です。