ニラ香る 無限ニラもやし レシピ・作り方

「ニラ香る 無限ニラもやし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、無限ニラもやしはいかがでしょうか。香りの良いニラと食感の良いもやしは、ツナと和えるとごはんにぴったりのおかずになりますよ。火を使わずに簡単に作れて、お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ニラ 100g
  • もやし 100g
  • ツナ油漬け 70g
  • 調味料
  • ごま油 大さじ1
  • 白いりごま 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • すりおろしニンニク 小さじ1

作り方

  1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1. ニラは3cm幅に切ります。
  3. 2. 耐熱ボウルに1ともやしを入れふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジでしんなりとするまで3分程加熱します。
  4. 3. 調味料とツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4. 皿に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナ油漬けの代わりに、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。水気をしっかりと切ってから調理してください。 電子レンジで加熱した後もやしの水分が出た時は水気を切ってから調味料を和えてください。

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