節約だけどおいしい 香味サバ缶丼 レシピ・作り方

「節約だけどおいしい 香味サバ缶丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

香味サバ缶丼のご紹介です。さっと済ませたい日の昼食や、忙しい日の夕食にいかがでしょうか。サバ缶の旨味と香味野菜のさわやかな風味に、マヨネーズとしょうゆの味付けがよく合い、ごはんが進む一品ですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:5分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 200g
  • サバの水煮缶 (正味量90g) 1/2缶
  • ミョウガ 1個
  • 大葉 2枚
  • 生姜 10g
  • ①マヨネーズ 大さじ1
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①白いりごま 小さじ1/2
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

作り方

  1. 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. ミョウガと大葉はみじん切りにします。生姜は皮をむき、みじん切りにします。
  3. 2. ボウルに1、①を入れてよく混ぜ合わせ、サバの水煮を加えてほぐしながら和えます。
  4. 3. 器にごはんをよそい、2をかけ、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 サバの水煮缶は種類によって風味が異なるので、お好みに合わせてご使用ください。

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