水菜と鶏ささみの胡麻マヨサラダ レシピ・作り方

「水菜と鶏ささみの胡麻マヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

水菜と鶏ささみをマヨネーズで和えてサラダにしました。シャキシャキ食感の水菜と鶏ささみに、コクのあるマヨネーズと、白すりごまの風味がよく合います。火を使わず、レンジで調理が出来るので、お料理初心者の方にもおすすめです。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. 水菜はよく洗っておきます。鶏ささみは筋を取っておきます。
  2. 1. 耐熱ボウルに鶏ささみと酒を入れ、軽くラップをかけて600Wのレンジで1分程加熱し、粗熱が取れたらほぐします。
  3. 2. 水菜は根元を切り、2cm幅に切っておきます。
  4. 3. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4. 3に、1と2を入れて和え、全体がよく馴染んだら、器に盛って出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

鶏ささみを加熱する際、レンジの機種によって加熱時間を調整してください。味が薄いと感じた方は、マヨネーズとしょうゆの量を増やしてください。

たべれぽ

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