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レシピを分かりやすくご紹介!

サラダ菜で!チョレギサラダ

「サラダ菜で!チョレギサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サラダ菜で節約チョレギサラダはいかがですか? ごま油のいい香りで、食が進むこと間違いなし! お肉やお魚の付け合わせにも最適です。 また、混ぜるだけでとっても簡単! おつまみにも、晩御飯の一品にも! ぜひ作ってみて下さい。
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 2人前
サラダ菜    100g
卵       1個
海苔      適量
①ごま油    大さじ1
①醤油     小さじ1
①お酢     小さじ1
①白ゴマ    大さじ1

----- 飾り用 -----
ミニトマト   6個

【手順】
1. 溶き卵は600Wの電子レンジで30秒加熱し、混ぜて細かくしておきます。
2. サラダ菜は細かくちぎっておきます。
3. ボウルに①を入れて混ぜ、サラダ菜、たまご、ちぎった海苔を入れて混ぜ合わせます。
4. お好みでスライストマトを乗せて完成です。

料理のコツ・ポイント

お好みでラー油を入れても美味しく召し上がることができます。
卵は省いてしまっても大丈夫です。
味が足りない時は塩コショウで様子をみてください。海苔は味付きでも焼き海苔でも大丈夫です。
混ぜて時間が経つとしんなりしてしまうので、お早めにお召し上がり下さい。

たべれぽ

たべれぽ
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Rai
2017年07月17日

好きな野菜で作りました。美味しかったです。

たべれぽ
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Masuko Kaneko
2017年05月15日

サラダ菜100グラムって、殆ど一株でした。ドレッシングは足りなそうだったので倍量にしました。
簡単で美味しかったです。

たべれぽ
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あっちゃん
2017年05月12日

簡単でした!!

たべれぽ
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A❤
2017年03月29日

サニーレタスと韓国のりがたくさんあったので❤大量消費できるし美味しかったです☆

たべれぽ
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ぴょん
2017年03月07日

作りました💘

コメント

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