菜の花とツナの簡単ごま油和え レシピ・作り方
「菜の花とツナの簡単ごま油和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
菜の花とツナの簡単ごま油和えはいかがでしょうか。ごま油の風味がとてもよく、菜の花のほろ苦さによく合います。簡単な和え物ですので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. 鍋にお湯を沸騰させ、菜の花を入れて1分程ゆで、冷水にさらして粗熱を取ります。
- 2. 水気を絞り、3cm幅に切ります。
- 3. 2、ツナ油漬けを入れ混ぜ合わせます。
- 4. ごま油、塩で味を調え、器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調節してください。
たべれぽ
4.4
4.4
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