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簡単副菜!タコときゅうりの酢の物 レシピ・作り方
「簡単副菜!タコときゅうりの酢の物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
400円
4.42(570)
あともう一品欲しいときに便利な、タコときゅうりの酢の物です。少ない調味料でシンプルな味つけですが、おかずにはもちろん、お酒のおつまみにもなる便利な副菜です。簡単に作ることができますので、ぜひ試してみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう!
乾燥わかめはパッケージの表記通りに水で戻し、水気を絞っておきます。
- 0:181.きゅうりは薄い輪切りにします。ボウルに入れ、塩をふって揉み、10分程置きます。
- 0:092.タコは一口大に切ります。
- 0:173.別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、砂糖が溶けたら水気を切った1、2、乾燥わかめを入れて和えます。
- 0:054.全体に味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
乾燥わかめ1gは、水で戻して10g程になりました。
※お酒は二十歳になってから
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 141kcal
- 炭水化物:
- 13.8g
- 脂質:
- 0.4g
- 塩分量:
- 2.4g
- タンパク質:
- 14.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.42
570人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
