パパっと一品!わかめと春雨の中華風酢の物
ごま油香る 中華風わかめスープ
やみつき!わかめとキャベツのナムル風
ごま油香る わかめとねぎのスープ
簡単副菜!タコときゅうりの酢の物
卵とわかめの春雨スープ
懐かしの給食メニュー ワカメとツナの酢の物
ごま油香る わかめと卵のみそ汁
大根のお味噌汁
鶏皮とわかめのピリ辛酢の物
シンプル!ワカメのお吸い物
残りもので!もやしとワカメの酢のもの
簡単!ワカメときゅうりの酢の物
基本の和食 豆腐とわかめのみそ汁
懐かしの味 わかめごはん
簡単!新たまねぎとわかめのポン酢和え
さっぱり わかめとミョウガの酢の物
ツナときゅうりのわかめマヨ和え
さっぱり美味しい!トマトとワカメのナムル
簡単副菜 レタスとわかめのナムル風
キャベツたっぷりお味噌汁
ほくほく美味しい!じゃがいもの味噌汁
ねぎたっぷりのお味噌汁
簡単!お麩と三つ葉のお吸い物
ネバネバ美味しい!ぶっかけそば
しいたけたっぷり 和風スープ
わかめと焼きキノコの酢の物
もやしとワカメの塩ナムル
もやしとワカメのごま油炒め
わかめと厚揚げの卵とじ