ほうれん草と油揚げのお味噌汁 レシピ・作り方

「ほうれん草と油揚げのお味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.22
(93)

ほうれん草を下茹ですることで、えぐみが抜け緑色が鮮やかになります。茹でる手間はかかりますが、その分美味しさもアップしますよ。和食の献立にしたいときなど、お味噌汁が欲しいときに、是非一度お試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 油揚げは、熱湯をかける等をして油抜きをしておきます。
  2. 1 鍋に沸騰させたお湯に塩を入れます。ほうれん草を根元から入れ、20秒茹でます。葉を入れ、さらに20秒茹でます。
  3. 2 冷水にとり、水気を絞ります。根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  4. 3 油揚げは横半分に切り、1cm幅に切ります。
  5. 4 鍋に湯を沸かし、顆粒和風だしを入れ、中火で熱します。
  6. 5 沸騰したら、3を入れ、ひと煮立ちさせます。みそを溶き、2を入れ火から下ろします。器に注ぎ、完成です。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで調整してください。お好みで豆腐やしめじを入れていただいても、美味しくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.22
93人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。