鶏ひき肉とはんぺんのハンバーグ レシピ・作り方

「鶏ひき肉とはんぺんのハンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
400
4.55
(32)

鶏ひき肉とはんぺんでハンバーグにしてみました。鶏ひき肉のコクとはんぺんの旨味がよく合います。しっかり味付けをしてますので、何も付けずにそのままでも美味しく頂けます。是非お試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 大葉は軸を取り、細切りにします。
  2. 2 玉ねぎはみじん切りにします。
  3. 3 ボウルに鶏ひき肉、2、(A)、はんぺんをちぎりながら入れ、粘りが出るまで手でよく捏ねます。4等分に分け、小判型に成形します。
  4. 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき3を入れ、中に火が通るまで弱めの中火で時々返しながら15分程、蓋をして蒸し焼きにします。
  5. 5 器に盛りつけ、1を乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで調整してください。玉ねぎの代わりに長ねぎで代用しても美味しく頂けます。はんぺんはお好みの大きさにちぎってください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.55
32人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

はんぺんのふわふわ食感が特徴的なヘルシーなハンバーグです。鶏ひき肉との相性が抜群で、しっとり柔らかな仕上がりに。大葉のアクセントが和風の風味を引き立て、何もつけなくても美味しく食べられます。ポン酢やチーズ、大根おろしなどお好みのアレンジで楽しめ、食欲がない時でも食べやすい優しい味わい。高タンパク低カロリーで罪悪感なく、お弁当の作り置きにもぴったりです。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

Hachi
Hachi
豚ひきにくでも代用可能でしょうか?
kurashiru
kurashiru
鶏ひき肉の代わりに豚ひき肉を使用してもお作りいただけます。ご用意しやすい食材でお試しくださいね。

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