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ピリ辛酢味噌ドレッシングで食べる鶏むねサラダ　レシピ・作り方

「ピリ辛酢味噌ドレッシングで食べる鶏むねサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.37
(12)

ピリ辛酢味噌ドレッシングで食べる、鶏むね肉のサラダです。 シャキシャキ野菜とあっさり鶏むね肉に、濃い味の酢味噌ドレッシングがかかることで食べ応え抜群のサラダになります。 辛いものがさっぱり食べたい時にオススメのレシピです。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 野菜はよく洗っておきます。
  2. 1 もやしは耐熱ボウルに入れラップをしたら、600Wのレンジで1分加熱し粗熱を取ります。
  3. 2 トマトは半分に切り、ヘタを取り除いたら8等分のくし形に切り、レタスは食べやすい大きさにちぎります。
  4. 3 鶏むね肉は一口大に切ったら耐熱ボウルに入れ、塩こしょうをしてラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、粗熱を取ります。
  5. 4 (A)を合わせて混ぜます。
  6. 5 1、2、3を盛ったお皿に4をかけて完成です。

コツ・ポイント

鶏むね肉を加熱する際は、火の通り具合を見ながら加熱時間を調整してください。 塩加減、辛さはお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.37
12人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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