電子レンジで!しらたきソースやきそば レシピ・作り方

「電子レンジで!しらたきソースやきそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
レビュー
...

しらたきで作る焼きそばはいかがですか?電子レンジで作れてしまうので、とっても簡単!ランチにも、夜ご飯の副菜としても使えます!とっても美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 しらたきはあらかじめアクを抜いておきます。
  2. 1 しらたきをお好みの長さに切ります。
  3. 2 にんじんは細切りにします。
  4. 3 耐熱ボウルににんじん、豚肉、キャベツを入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
  5. 4 3に1と(A)を入れて混ぜてラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱します。
  6. 5 仕上げに青のりをかけ、ミニトマトを飾れば完成です。

コツ・ポイント

お肉や野菜には完全に火を通してください。 しらたきはアク抜き不要のものを使用しましたが、アク抜きが必要なものを使用される場合はお湯でさっと煮るなどしてアクを取り除いてからご使用ください。 今回キャベツはカットされているタイプのものを使用し、より簡単にしました。

たべれぽ

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

浅井沙織
浅井沙織
500wとの時は、何分やればいいのですか?
kurashiru
kurashiru
600Wの電子レンジで3分加熱する際は、500Wで3分36秒です。 600Wの電子レンジで1分加熱する箇所は、500Wで1分12秒です。 こちらは目安であり、食材や厚みにや状態によっても異なりますので、様子を確認しながら過熱してくださいね。