フライパン不使用！レンジで簡単和風オムライス　レシピ・作り方

作り方

1. 1. ボールに和風ピラフの材料を全て入れ、切るように混ぜます
2. 2. 白ネギをみじん切りにします。ボールに(A)を加えレンジで2分加熱します。その後、水溶き片栗粉を入れさらに1分加熱します。
3. 3. 別のボールに卵を溶きほぐし、牛乳と塩こしょうを加え混ぜます。深めの皿にラップを敷き、その上に卵液を流し混みます。600レンジで1分半加熱します。その後、ラップの両端を包みキャンディー上にしたら、さらに600wレンジで1分加熱します。
4. 4. さらに、ピラフ、卵、あんかけを盛り付け完成です。