簡単!れんこんのきんぴら レシピ・作り方

「簡単!れんこんのきんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.45
(601)

簡単!甘辛いタレがレンコン、人参によく絡み、食べた瞬間のしゃきしゃき感が堪らない!基本のきんぴらです。 副菜に悩んだ時、何か一品足りない時、とても簡単に調理して頂けますので、昼食や夕食にもおすすめですよ! 是非お試し下さい。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 にんじん、レンコンは皮をむいておきます。
  2. 1 にんじんは千切りにし、レンコンは薄いいちょう切りにします。
    にんじんの千切りはこちらの動画を参考にしてみてくださいね。また、千切り用のスライサーを使用してもお作りいただけますよ。
  3. 2 フライパンにサラダ油、鷹の爪輪切りを入れて中火で熱します。
  4. 3 1を入れてしんなりするまで中火で炒めます。
  5. 4 レンコンがしんなりしてきたら、(A)を入れて中火で炒め合わせます。にんじんとレンコンに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 5 お皿に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

野菜は薄く切ることで、火の通りが良くなります。 いりゴマはお好みの量調節して下さい。 鷹の爪輪切りはお好みの量調節して下さい。

たべれぽ

レシピ満足度

4.45
601人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シャキシャキとした食感が魅力の蓮根は、酢水にさらすことでアク抜きと変色防止ができ、より歯ごたえが良くなります。ごま油で炒めることで香ばしさがアップし、ピリッとした辛みと甘みのバランスが絶妙。お弁当の定番おかずとしても人気で、冷めても美味しく食べられます。こんにゃくや油揚げを加えてアレンジも楽しめ、作り置きにも最適な一品です。
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2022.9.25
ごま油使用 レンコンはカットして4〜5分位酢水に浸すと アク抜き◎変色防止◎シャキシャキ食感◎ きんぴらコンニャク追加 やみつきになる食感◎美味♡
150人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まち
まち
2021.9.5
1歳の子供がパクパク😄また作ります!
39人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
YUKI
YUKI
2021.8.14
とっても美味しかったです🎵 リピ決定❣️
32人のユーザーが参考になった
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ちゃんぽん県
ちゃんぽん県
2021.8.15
美味しくつくれました!
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザーc25e19
ユーザーc25e19
2021.2.22
息子が好きなちくわも入れました 大人は後かけで七味か一味をかけます
10人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ysaaa✩.*˚
ysaaa✩.*˚
2019.1.9
ピリ辛、レンコンシャキシャキで美味しかったです❤ 彼はちょうどいい味付けだと言ってくれたのですが、自分的には濃く感じたので、次作る時は調味料を全部少しずつ減らして作ります!!
10人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ちょこちゅろす
ちょこちゅろす
2022.5.22
お弁当用に作り置きしました。 とても簡単で美味しかったです!! 鷹の爪はなかったので七味唐辛子を使用しました。
7人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
rrrr
rrrr
2022.4.27
💯
7人のユーザーが参考になった
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みくる
みくる
2022.3.15
人参入ると見た目綺麗ですね~🤗お弁当におすすめ♪ピリ辛でご飯が進みます😁蓮根のシャキシャキ感が大好きなので厚めに切りました♪美味しかったです😋
7人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ami
ami
鷹の爪は入れた方がいいでしょうか?また、家に鷹の爪が無く他のもので代用はできますか?
kurashiru
kurashiru
アクセントにピリっとさせるためなので無くても大丈夫ですよ。サラダ油の代わりにごま油やラー油をかけてアレンジもオススメです。是非お試し下さいね!
Jonajona
Jonajona
少し辛い場合はどうしたら良いですか?
kurashiru
kurashiru
お作りいただきありがとうございます。辛い場合は鷹の爪輪切りを減らしたり、省いてくださいね。次回はお好みの仕上がりになりますように。