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マヨネーズでふんわり トロタク丼　レシピ・作り方

「マヨネーズでふんわり トロタク丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
400円
4.66(26)
ネギトロとたくあんを合わせたトロタク丼のご紹介です。たくあんのしゃきしゃきとした食感がアクセントとなりとても美味しく召し上がっていただけます。火を使わずとても簡単に短時間で作れますのでぜひ試してみてくださいね！
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:08
    1.たくあんは粗みじん切りにします。
  • 0:07
    2.大葉は軸をとり、千切りにします。
  • 0:15
    3.ボウルに1、マグロ、マヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
  • 0:26
    4.器にごはんを盛り付けます。のり、2、3を順に乗せ、小ねぎ、しょうゆをかけて完成です。

コツ・ポイント

ネギトロは刺身用のマグロを刻んで代用いただけます。 たくあんは粗めに刻むことで食感を楽しむことができますよ。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
444kcal
炭水化物：
62g
脂質：
9.8g
塩分量：
2.6g
タンパク質：
26.5g

たべれぽ

レシピ満足度
4.66
26人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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