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ひな祭りに 簡単3色おいなりさん レシピ・作り方
「ひな祭りに 簡単3色おいなりさん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.07(14)
ひな祭りカラーのおいなりさんです。市販のお稲荷さんの皮とふりかけを使用し、ガリをトッピングするので、酢飯でなくてもおいしくお召し上がりいただけますよ。とても簡単で華やかなのでオススメです。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:201.ごはんを70gずつに3つに分けて容器に入れ、鮭フレークとふりかけ（わかめ）をそれぞれ混ぜ、残りは白ごはんのままにします。
- 0:222.お稲荷さんの皮に、鮭フレークごはん、白ごはん、わかめごはんの順番で詰め、口を閉じます。
- 0:193.2等分にカットし、断面を上にしてお皿に盛り付け、白いりごまとガリをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
お稲荷の皮にごはんを詰めすぎると破れてしまうので、詰めすぎないように注意してください。鮭フレークやわかめのふりかけ以外でも、ピンクや緑色のもので代用できるので、お好みのものでお試しください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 577kcal
- 炭水化物：
- 102.6g
- 脂質：
- 12.8g
- 塩分量：
- 1.9g
- タンパク質：
- 17.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.07
14人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
