ミュートを解除

ゴーヤのツナマヨサラダのコッペパン レシピ・作り方

ゴーヤのツナマヨサラダのコッペパン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
400
レビュー
ゴーヤのツナマヨサラダコッペパンのご紹介です。ゴーヤのツナマヨサラダのレシピを応用してコッペパンに挟んでみました。ゴーヤのほろ苦さが美味しい、朝ごはんにピッタリの一品です。いつものロールパンに飽きたら、是非お試し下さいね。
印刷する

材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備有塩バターは常温に戻しておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
  • 1ゴーヤはヘタを取り縦半分に切ります。スプーンでワタと種を取り出し薄切りにします。
  • 2ボウルに1、塩を入れて軽く揉んで10分おきます。水分が出てきたら、キッチンペーパーで絞ります。
  • 3別のボウルに2、ツナ油漬け、コーン、(A)を入れて和えます。
  • 4コッペパンに有塩バターを塗り、3を挟みます。
  • 5黒こしょうをかけて完成です。

コツ・ポイント

有塩バターは常温に出して置くと柔らかくなり、パンに塗りやすくなります。今回はコッペパンを使いましたが、バターロールなどのお好みのパンでお作り頂けます。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。