タンドリー風サラダチキンとピラフの春巻き レシピ・作り方

「タンドリー風サラダチキンとピラフの春巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

市販のタンドリー風サラダチキンを使い、スパイシーな春巻きにアレンジしてみました。春巻きの皮にサラダチキンと、ケチャップやカレー粉で味つけしたごはんを一緒に巻き、トースターでカリッと焼き上げました。満足感のある一品ですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(5個分)

作り方

  1. 準備. サラダチキンは身と汁に分けておきます。にんじんの皮はむいておきます。
  2. 1. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  3. 2. にんじんとたまねぎは粗みじん切りにします。
  4. 3. サラダチキンの身は5mm幅に切ります。
  5. 4. フライパンにオリーブオイルをひき、中火で熱したら2を入れてしんなりするまで炒めます。
  6. 5. ごはん、1、サラダチキンの汁を入れて混ぜ合わせて、全体に味を馴染ませます。
  7. 6. 春巻きの皮に5と3を乗せて、包み、水溶き薄力粉で端を留めます。
  8. 7. アルミホイルを敷いた天板にのせ、表面にオリーブオイルを塗り、オーブントースターで焼き色が付くまで7分程焼きます。器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。

たべれぽ

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