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塩鮭とじゃがいものクリームグラタン レシピ・作り方
「塩鮭とじゃがいものクリームグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
400円
4.16(13)
塩鮭とじゃがいものクリームグラタンのご紹介です。塩鮭の旨味と、ほくほくのじゃがいもが、なめらかなクリームソースとよく合います。お好みの肉や野菜を入れるとバリエーションが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 塩鮭 (計150g)2切れ
- 料理酒大さじ1
- じゃがいも (計250g)2個
- 玉ねぎ (100g)1/2個
- クリームソース
- 薄力粉大さじ1
- 牛乳250ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩こしょうふたつまみ
- 有塩バター10g
- ピザ用チーズ50g
- パセリ (生)適量
手順
- 調理の前に準備しましょう!
じゃがいもは皮をむき、芽を取っておきます。 パセリはみじん切りにしておきます。 オーブントースターの天板にアルミホイルを敷いておきます。
- 0:041.玉ねぎは薄切りにします。
- 0:162.じゃがいもは乱切りにします。耐熱ボウルに移し、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで5分程、やわらかくなるまで加熱します。
- 0:293.塩鮭は半分に切ってバットに移し、料理酒をかけて手でよくなじませ、5分程おきます。キッチンペーパーで水気を軽く拭き取って天板に並べ、オーブントースターで7分程、中に火が通るまで焼きます。粗熱が取れたら皮と骨を取り出します。
- 0:094.中火に熱したフライパンに有塩バターを溶かし、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 0:155.2を入れ、油がなじむまで炒め、薄力粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで中火で炒めます。
- 0:166.残りのクリームソースの材料を入れ、弱火で煮込み、とろみがついたら火から下ろします。
- 0:077.耐熱皿に3、6を入れ、ピザ用チーズを全体にのせます。
- 0:068.オーブントースターに入れ、チーズが溶けるまで5分程焼きます。取り出してパセリを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
牛乳は、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 887kcal
- 炭水化物:
- 84.7g
- 脂質:
- 40.4g
- 塩分量:
- 6g
- タンパク質:
- 50g
たべれぽ
レシピ満足度
4.16
13人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
