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ブロッコリーのトマトクリームグラタン レシピ・作り方

ブロッコリーのトマトクリームグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
600
4.46(14)
今晩のおかずに、エビとブロッコリーのトマトクリームグラタンはいかがでしょうか。エビの旨味がしっかり馴染んだトマトクリームソースに、チーズをたっぷりかけて香ばしく焼き上げると、とても美味しいですよ。生クリームを使うことで濃厚な仕上がりになります。ぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備エビは背ワタを取り除いておきます。 ブラウンマッシュルームは石づきを切り落としておきます。
  • 1ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  • 2玉ねぎは薄切りにします。ブラウンマッシュルームは薄切りにします。
  • 3中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2を炒めます。
  • 4玉ねぎがしんなりとしてきたら、エビを加え中火のまま炒めます。
  • 5エビの色が変わり火が通ってきたら、カットトマト缶と調味料を入れ、木べらで混ぜ合わせながら中火で5分ほど加熱します。
  • 6生クリームを加え、味が馴染むまで中火で1分ほど加熱したら、火からおろします。
  • 7耐熱皿に入れ、1とピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで6分程焼き、完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。

たべれぽ

レシピ満足度
4.46
14人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。