ピリッとうまーい!人参の明太子和え レシピ・作り方

「ピリッとうまーい!人参の明太子和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

人参の明太子和えのご紹介です。人参の食感と明太子の旨味が食欲をそそり、ご飯が止まらなくなる一品ですよ。お酒のお供にもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. にんじんは千切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをして600Wのレンジで5分加熱します。
  2. 2. 明太子の皮を取り除き、中身を出しておきます。
  3. 3. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、中火でにんじいんを炒めます。
  4. 4. ほぐした明太子を加え、弱火でさっと合わせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

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