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とろろと甘辛肉の冷やしそば レシピ・作り方
「とろろと甘辛肉の冷やしそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
とろろと甘辛肉の冷やしそばはいかがですか。甘辛く味付けした牛こま切れ肉とねばりのある長芋が、そばに絡んでとっても美味しいですよ。よく冷やした冷たいつゆで、さっぱりとそばが食べられます。ぜひ作ってみて下さい。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ゆでそば (180g・流水麺) 1玉
- 冷水 (ほぐす用) 適量
- 牛こま切れ肉 100g
- (A)
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 小さじ2
- 長芋 100g
- つゆ
- 水 50ml
- めんつゆ (2倍濃縮) 30ml
- かいわれ大根 適量
手順
- 準備 長芋は皮を剥いておきます。かいわれ大根は根元を切り落としておきます。
- 1 長芋はすりおろします。
- 2 ボウルにつゆの材料を入れ、冷蔵庫で10分程冷やします。
- 3 フライパンを中火で熱し、牛こま切れ肉を入れ炒めます。肉の色が変わったら(A)を入れ軽く絡めて、火からおろし、粗熱を取ります。
- 4 ゆでそばはザルに入れ冷水でほぐし、水気を切ります。
- 5 器に4を入れ、2をかけ、1、3、かいわれ大根の順に乗せたら完成です。
コツ・ポイント
めんつゆの量は、お好みで調整してください。今回ゆでそばは、流水でほぐすだけで食べられるタイプのものを使用しています。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
Yui
めんつゆ(三倍濃縮)の場合は水との割合どのくらいでしょうか?
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆ場合、めんつゆ20ml、水60mlを目安に加えてみてくださいね。暑い季節にもおすすめの一品となっておりますのでぜひ作ってみてください。お気に入りの一品となりましたら幸いです。
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