ピーマンとツナのケチャップサラダ レシピ・作り方
「ピーマンとツナのケチャップサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
生のピーマンの風味と食感がたまらない！サッと作れる簡単サラダです。 ツナとケチャップの相性は抜群で、お子様も喜ぶ味付けです。 エクストラバージンオリーブオイルを少々加えても、風味が変わっておいしいです。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
作り方
- 1. ピーマンはヘタと種とワタを除き、縦に5mm幅に切ります。
- 2. ボウルに1とツナを入れ、(A)を加えて和えます。
- 3. 白いりごまをちらして完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 生のピーマンが苦手な場合は、電子レンジで30秒ほど加熱すると甘みが出て食べやすくなります。
たべれぽ
4.3
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