ナスとツナのやみつき和え レシピ・作り方
「ナスとツナのやみつき和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスとツナのやみつき和えのご紹介です。ナスをお好みの大きさに切り、ツナ、めんつゆと混ぜ合わせて加熱するだけの簡単レシピです。電子レンジでパパッと作れるので、時間がない時やあと一品欲しい時にぜひお試しください。
調理時間：10分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
- ナス 2本
- ツナ油漬け 80g
- めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1
- トッピング
- かつお節 適量
- 白いりごま 適量
作り方
- 準備. ツナ油漬けは軽く油を切っておきます。
- 1. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから斜め薄切りにします。
- 2. 耐熱ボウルに1、ツナ油漬け、めんつゆを入れ、軽く混ぜ合わせます。
- 3. ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで5分ナスが柔らかくなるまで加熱します。
- 4. 軽く混ぜ合わせ、器に盛り付けます。トッピングをのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
めんつゆの量は、お好みで調整してください。 ナスはお好みの太さでもお作りいただけます。 電子レンジで加熱した後は大変熱いので火傷にお気をつけください。
たべれぽ
4.3
4.3
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