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シャキシャキ えのきの肉巻き レシピ・作り方
「シャキシャキ えのきの肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
巻いて焼くだけ、簡単えのきの肉巻きレシピです。照り焼きソースがしっかりとからんだ肉巻きは、ごはんのおかずで主役になる一品です。豚肉に包まれたえのきのシャキシャキ食感がやみつきになるおいしさなので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
-
豚バラ肉 (薄切り)
150g
- えのき (100g) 1株
-
片栗粉
大さじ1
- (A)
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 料理酒 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- サラダ油 小さじ2
- 添え物
- 大葉 2枚
- トッピング
- 白いりごま 適量
手順
- 1 えのきは石づきを切り落とし、半分の長さに切り、4等分に分けます。
- 2 豚バラ肉に1をのせて巻き、片栗粉をまぶします。
- 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2の巻き終わりを下にして焼きます。 巻き終わりを下にして先に焼くと、崩れにくくなりますよ。
- 5 全体に焼き色がついたらキッチンペーパーで余分な脂を拭き取ります。3を加えて中火で煮絡め、全体に火が通り、味がなじんだら火から下ろします。
- 6 お皿に大葉を敷き、5を盛り付け、白いりごまをかけて完成です。
コツ・ポイント
えのきは多く包んだ方が歯ごたえと満足感があります。照り焼きソースは焦げやすいので、火加減に注意してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
シャキシャキとした食感のえのきと豚バラ肉の組み合わせが絶妙な一品です。照り焼きベースの甘辛いタレがお肉に絡んで、ご飯が進む美味しさ。大葉やチーズを一緒に巻くとより風味豊かな味わいに変化します。片栗粉をまぶしてからタレを絡めることで、照りが出て見た目も食欲をそそります。お弁当のおかずにもぴったりで、冷めても美味しく食べられます。
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よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
はるか
お酒は入れないとダメでしょうか?
kurashiru
酒を入れることでコクや風味が豊かになりますが、なくてもお作りいただけますよ。
その場合は様子を見ながら水を加えてくださいね。美味しくできますように。
Junko💮
参考にしますね😆もし、アレンジするなら、えのき以外に何がいいですかね?
kurashiru
えのき以外にもエリンギや椎茸などのきのこ類や、豆苗や千切りにした人参などの野菜類を巻いていただいても美味しいですよ。ぜひお好みの食材でアレンジをしてみてくださいね。美味しくできますように。
祥子
えのきだけの食感がたまらない。とても簡単で、美味しく出来ました☺️
姫👸
大葉とチーズを一緒に巻いても、おかしい味には、なりませんか?
kurashiru
大葉とチーズを一緒に巻いても美味しくお作りいただけます。ぜひお好みでアレンジしてみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
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