さやいんげんの明太マヨ和え レシピ・作り方
「さやいんげんの明太マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、さやいんげんの明太マヨ和えはいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しい時や、時間の無い時などにぴったりな料理ですよ。お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. 明太子は薄皮を取り除いておきます。
- 1. さやいんげんはヘタと筋を取り除き、3cm幅に切ります。
- 2. 耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 3. 粗熱が取れたら、明太子とマヨネーズを加え、味が馴染むまで和えます。
- 4. 器に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
さやいんげんは冷凍のものでもお作りいただけます。 辛いものが苦手な方は、明太子の代わりに、たらこでもお作りいただけます。
たべれぽ
4.4
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