さやいんげんの明太マヨ和え レシピ・作り方

「さやいんげんの明太マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.48
(10)

今晩のおかずに、さやいんげんの明太マヨ和えはいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しい時や、時間の無い時などにぴったりな料理ですよ。お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 明太子は薄皮を取り除いておきます。
  2. 1 さやいんげんはヘタと筋を取り除き、3cm幅に切ります。
  3. 2 耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  4. 3 粗熱が取れたら、明太子とマヨネーズを加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4 器に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

さやいんげんは冷凍のものでもお作りいただけます。 辛いものが苦手な方は、明太子の代わりに、たらこでもお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.48
10人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。