カリフラワーとしめじの塩昆布ナムル　レシピ・作り方

手順

1. 1 カリフラワーとブロッコリーは一口大に切ります。
2. 2 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩と1を入れ30秒～1分程茹でて取り出し、粗熱を取ります。
3. 3 しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。耐熱ボウルに入れラップをして600Wの電子レンジで1分程加熱します。
4. 4 ボウルに(A)に入れ混ぜ合わせます。
5. 5 4に2と3を入れ、よく馴染むまで和えて完成です。