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もやしたっぷり 熱々マーボー鍋 レシピ・作り方
「もやしたっぷり 熱々マーボー鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
700円
4.49(31)
寒い日はピリ辛熱々なマーボー鍋で温まりましょう!
中華の定番、マーボー豆腐をお鍋にしちゃいました!
香辛料やニンニク、生姜の香りが複雑に絡み合い、食欲をそそります。
もやしたっぷりなので、低予算で作れるのも嬉しいポイントです。
シメには中華麺を入れてもいいですね!
中華の定番、マーボー豆腐をお鍋にしちゃいました!
香辛料やニンニク、生姜の香りが複雑に絡み合い、食欲をそそります。
もやしたっぷりなので、低予算で作れるのも嬉しいポイントです。
シメには中華麺を入れてもいいですね!
材料(4人前)
分量の調整
4人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ひき肉300g
- もやし (1袋)200g
- 長ねぎ1本
- ニラ50g
- 絹ごし豆腐1丁
- (A)
- 甜麺醤大さじ1
- 豆板醤小さじ2
- すりおろし生姜小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 鷹の爪輪切り少々
- (B)
- 水600ml
- 料理酒50ml
- 鶏ガラスープの素大さじ1
- 水溶き片栗粉大さじ3
- ごま油大さじ1
- 花山椒少 々
手順
- 1長ねぎは根元を切り落とし、みじん切りにします。
- 2絹ごし豆腐は一口大に切ります。
- 3ニラは根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
- 4フライパンを中火に熱し、にごま油をひいて1と豚ひき肉を炒め、火が通ったら(A)を入れて全体が混ざったら火から下ろします。
- 5土鍋に2、もやし、4と(B)を入れて強火にし、沸騰したら蓋をして弱火にし、10分程煮込みます。
- 6もやしに火が通ったら水溶き片栗粉を加えて手早く混ぜ、3と花山椒を加えて再び蓋をします。
- 71分ほど加熱してニラがしんなりしたら完成です。
コツ・ポイント
水溶 き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
具材はお好みで、白菜やきのなどを入れても美味しくお召し上がり頂けます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.49
31人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
豆腐ともやしをたっぷり使ったアツアツの鍋料理は、豆板醤の辛みと山椒のアクセントが効いた本格的な味わい。キャベツや春雨を追加したり、ニンニクを効かせたりとアレンジも自在です。とろみのある優しい味付けで、シメは中華麺やご飯と相性抜群!簡単に作れて体も温まる、お財布に優しい一品です。辛さは好みで調整でき、家族みんなで楽しめます。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
