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レンジで簡単！味噌バンバンジー レシピ・作り方
「レンジで簡単！味噌バンバンジー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
火を使わない調理で、サクッと出来る一品です。あと一品困った時のお夕飯にいかがでしょうか。ゴマが沢山入っているので、コクもありますし、ほんのりラー油が効いているので、ついついお箸が進んでしまうメニューですよ。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1きゅうりを千切りにします。
- 2ささみはラップをして耐熱皿で700wで1分、裏返して30秒位温め、全体に火が通るまで温めます。
- 3粗熱が冷めた2をきゅうりの大きさに合わせて手で割きます。
- 4全ての材料を混ぜ合わせて完成です。
コツ・ポイント
ささみをレンジで温める際はラップをふわっとして下さい。
ささみが生っぽい様であれば、少しづつ追加でレンジにかけて下さい。
どのお味噌を使っても美味しくできるので、白味噌や八丁味噌バージョンなど、色々試してみるのも面白いと思います。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
