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南インドカレー プラウンマサラ レシピ・作り方
「南インドカレー プラウンマサラ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.72(13)
南インド風のエビカレーです。スパイスと鷹の爪でピリリとスパイシーですが、ココナッツミルクの甘さでマイルドな口当たりに。トマトと酢の酸味がきいていて、さっぱりとしたサラサラ食感のカレーです。穏やかな辛さがクセになります。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- エビ (殻付き)6尾
- 玉ねぎ1/2個
- ニンニク1片
- 生姜10g
- トマト1/2個
- (A)
- ココナッツミル ク200ml
- 水200ml
- 酢大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- スパイス
- コリアンダー小さじ2
- クミンパウダー小さじ1
- ターメリック小さじ1/2
- チリパウダー小さじ1/4
- 塩ひとつまみ
- 鷹の爪1本
- サラダ油小さじ1
- パクチー適量
手順
- 準備鷹の爪は種を除いておきます。
- 1玉ねぎは薄切りにします。ニンニクは千切りにします。生姜は皮をむいて千切りにします。
- 2トマトは粗みじん切りにします。
- 3エビは尻尾を残して殻をむき、背わたを取ります。
- 4鍋にサラダ油、1、鷹の爪を入れて中火で炒めます。玉ねぎが薄く色づいたら2を入れて炒めます。
- 5水分が少なくなったらスパイスの材料、塩を加えて中火で炒めます。香りが立ったら(A)を加えてひと煮立ちさせ、弱火で10分程煮ます。
- 63を加え、エビに火が通るまで中火で2分程煮たら火から下ろします。
- 7器に盛り付け、パクチーをのせて完成です。
コツ・ポイント
チリパウダーはカイエンペッパーや一味唐辛子などでも代用可能です。量を調節してお好みの辛さにしてください。
塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.72
13人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
