鶏肉と若竹煮の混ぜごはん　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. タケノコの水煮は水気を切っておきます。 生わかめはよく洗って、食べやすい大きさに切っておきます。加熱の必要があるものは沸騰したお湯で1分ほど、鮮やかな緑色になるまでさっとゆでておきます。
2. 1. タケノコの水煮は、5mm幅のいちょう切りにします。
3. 2. 生わかめは1cm幅に切ります。
4. 3. 鶏もも肉は1cm角に切ります。
5. 4. 鍋に煮汁の材料を入れ中火で熱し、煮立ったら1と3を入れ、5分程煮ます。
6. 5. 鶏もも肉に火が通ったら中火のまま、2を入れ煮汁と絡めます。煮汁が1/3程になったら火から下ろします。
7. 6. ボウルにごはんと5を入れ、混ぜ合わせたら、器に盛り付け木の芽をのせて、完成です。