お弁当にも たらこと大葉の卵焼き レシピ・作り方

「お弁当にも たらこと大葉の卵焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.47
(25)

お弁当のおかずに、たらこと大葉の卵焼きはいかがでしょうか。大葉の香りが食欲をそそります。手軽な調味料でつくることができますので、あと一品欲しいときにもおすすめです。ごはんに合うのはもちろん、おつまみにもぴったりです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 たらこは、薄皮を取り除いておきます。
  2. 1 大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
  3. 2 ボウルに溶き卵、調味料を入れて混ぜます。1、たらこを加えて、たらこがほぐれるまでよく混ぜます。
  4. 3 中火で熱した卵焼き器にサラダ油を入れ、キッチンペーパーでなじませます。2の1/3量を流し入れて全体に広げます。
  5. 4 卵が半熟状になったら弱火にし、フライ返しで奥から手前に、3つ折りにします。卵を奥にすべらせます。
  6. 5 弱火のまま、卵焼き器の空いた部分にキッチンペーパーでサラダ油を薄くひき、2の残りの半量を流し入れて全体に広げて焼きます。
  7. 6 卵が半熟状になったら奥から手前に巻きます。奥にずらして残りの2を同様に焼きます。
  8. 7 卵に火が通ったら火から下ろし、巻き簾で巻いて5分程置きます。食べやすい大きさに切ります。
  9. 8 器に大葉を敷き、7を盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて、保管する際は冷蔵庫やなるべく涼しい場所においてください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ

レシピ満足度

4.47
25人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

たらこと大葉の香り豊かな組み合わせが絶妙な和風卵焼きです。卵はふんわりとろとろに仕上がり、たらこの塩気と大葉の爽やかな風味が見事にマッチします。白だしを使うと上品な味わいに、明太子を使うと少しピリ辛な味わいに変化をつけられます。水分量を調整すればふっくらまろやかな食感に仕上がり、お弁当のおかずやご飯のお供として大人気です。
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       バーミー
バーミー
2025.5.30
明太子使いました 水の代わりに豆乳 (まろやか ふっくら) 顆粒だしは白だしに変更 その他調味料はそのまま どこかに紛れた巻き簀は 使わずも形になりよかった… たらこと大葉の組み合わせ◎ 和風な美味しい卵焼きです♪ 朝ご飯のお供に喜ばれました☺︎
8人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2022.12.11
たらこの塩気と、 大葉の味がいっしょになって、 おいしいたまご焼き♡
5人のユーザーが参考になった
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みくる
みくる
2025.1.27
たらこ→明太子 あとはレシピ通りに作成♪ 白だしに辛子明太子の塩味も加わり美味しくできました😋
1人のユーザーが参考になった
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Air
Air
2024.2.22
しそとたらこの味がとても合って美味しかったです♡
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siri
siri
2021.3.13
水分が多過ぎてみりんも入るので巻きにくいか焦げると思い、水と酒を気持ち減らしました。夕飯でもお弁当でも嬉しい一品で美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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ちいず
ちいず
2020.10.28
写真で見ても分かるくらいめっちゃ焦げた。でも焦げの味はそんななくて明太子の味が強かった。美味い!
1人のユーザーが参考になった
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2024.9.22
No.1404 青紫蘇とたらこの香りと和風の味がして、美味しかったです! とても柔らかく作れました!
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ことも
ことも
2023.2.5
たらこ30gで作りました 優しい味でおいしかったです 出来たてを食べた子どもが「とろとろ〜」と喜んでくれました
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KAYO
KAYO
2021.7.8
ちょっと焼き色がつきすぎた?けど美味しくできましたー!! ご飯のおかずにするには少し薄味だったので今度作る時はもう少しだけ調味料を足そうかと思います!

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。