レンジで簡単牛肉プルコギ　レシピ・作り方

「レンジで簡単牛肉プルコギ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単にできる、牛肉のプルコギです。切って、和えて、電子レンジで加熱するだけですので、後片づけも簡単です。野菜もお肉も沢山とれるレシピになります。余り物のお野菜を加えて、是非お試しください。

調理時間：20分

費用目安：500円前後

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

作り方

準備. 玉ねぎとにんじんは皮を剥いておきます。
1. ニラは5cm幅に、玉ねぎは5mm幅に、にんじんは細切りにします。
2. ボウルに(A)を入れ混ぜ、牛肉を加えて全体に絡めます。
3. 平らな耐熱皿に、もやし、1、2を乗せます。
4. ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで8分加熱します。
5. 牛肉に火が通ったら取り出し、全体を和え、糸唐辛子をトッピングして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。電子レンジでの加熱は目安ですので、ご家庭のレンジに合わせて調整ください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら（完全に火が通るまで）、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

4.6

56件のレビュー

コンテンツがありません。

質問する

このレシピに関連するキーワード

人気のカテゴリ