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めんつゆでつくる ぶりのおろし煮 レシピ・作り方
「めんつゆでつくる ぶりのおろし煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.63(41)
ブリにたっぷりの大根おろしを入れて、おろし煮にしました。ブリの旨味に、煮汁を含んだ大根おろしとよく合います。お好みの野菜をすりおろすと、アレンジが広がります。めんつゆで簡単に味付けをしてますので、初心者の方にもおすすめです。是非お試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ブリ2切れ
- 下味
- 料理酒大さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- 片栗粉大さじ2
- 揚げ油適量
- おろし調味料
- 大根200g
- めんつゆ (2倍濃縮)100ml
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備大根は皮を剥いておきます。
- 1ブリを入れたバットに下味の材料を入れ、手でよく揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
- 2大根はおろし器ですりおろします。
- 3片栗粉を入れたバットに、キッチンペーパーで余分な水気を拭き取った1を入れ、全体にまぶします。
- 4揚げ油をフライパンの底から1cm程の高さまで入れ、170℃に熱します。3を入れ、衣に薄く焼き色がつき、中に火が通るまで中火で7分程揚げ焼きにし、油を切ります。
- 5別のフライパンに2、残りのおろし調味料の材料を入れ、中火でひと煮立ちさせます。
- 64を入れ、スプーンでおろし調味料をかけながら弱火で3分程煮込みます。
- 7味がなじんだら火を止め、器に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
めんつゆはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。
大根おろしを汁ごと使うことによって、水を使わず、大根の旨味を味わうことが出来ます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.63
41人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
めんつゆと大根おろしで手軽に作れる一品です。ブリは片栗粉をまぶして揚げることで、ふんわりとした食感に仕上がります。大根おろしたっぷりで、生姜の風味も効いた上品な味わい。めんつゆは様子を見ながら入れると、ちょうど良い味に調整できます。子供も喜ぶサッパリとした味付けで、ご飯が進む一品に。材料も少なく簡単なのに、本格的な美味しさを楽しめます。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
