再生速度
めんつゆでつくる ぶりのおろし煮 レシピ・作り方
「めんつゆでつくる ぶりのおろし煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブリにたっぷりの大根おろしを入れて、おろし煮にしました。ブリの旨味に、煮汁を含んだ大根おろしとよく合います。お好みの野菜をすりおろすと、アレンジが広がります。めんつゆで簡単に味付けをしてますので、初心者の方にもおすすめです。是非お試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ブリ 2切れ
- 下味
- 料理酒 大さじ1
- すりおろし生姜 小さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- 揚げ油 適量
- おろし調味料
- 大根 200g
- めんつゆ (2倍濃縮) 100ml
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 大根は皮を剥いておきます。
- 1 ブリを入れたバットに下味の材料を入れ、手でよく揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
- 2 大根はおろし器ですりおろします。
- 3 片栗粉を入れたバットに、キッチンペーパーで余分な水気を拭き取った1を入れ、全体にまぶします。
- 4 揚げ油をフライパンの底から1cm程の高さまで入れ、170℃に熱します。3を入れ、衣に薄く焼き色がつき、中に火が通るまで中火で7分程揚げ焼きにし、油を切ります。
- 5 別のフライパンに2、残りのおろし調味料の材料を入れ、中火でひと煮立ちさせます。
- 6 4を入れ、スプーンでおろし調味料をかけながら弱火で3分程煮込みます。
- 7 味がなじんだら火を止め、器に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
めんつゆはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。 大根おろしを汁ごと使うことによって、水を使わず、大根の旨味を味わうことが出来ます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
めんつゆと大根おろしで手軽に作れる一品です。ブリは片栗粉をまぶして揚げることで、ふんわりとした食感に仕上がります。大根おろしたっぷりで、生姜の風味も効いた上品な味わい。めんつゆは様子を見ながら入れると、ちょうど良い味に調整できます。子供も喜ぶサッパリとした味付けで、ご飯が進む一品に。材料も少なく簡単なのに、本格的な美味しさを楽しめます。
Meruu
2019.1.18
5歳の娘用にひとくちサイズにカットして作りました。材料も少なく簡単なのに、深美味しかったです♡
3人のユーザーが参考になった
S
2020.5.31
長ネギを焼いて使いました。少し味が濃かったのでみりんを足しました。美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
Abe Chinkuru
2019.9.10
ストレートつゆなので200mlにしました。大根も多め、冷凍していたブリなのでぶつ切りで。とてもおいしかったです❤️
2人のユーザーが参考になった
シャンス
2020.1.25
揚げずに焼きました。味は凄く美味しかったけどめんつゆが濃かったかな〜。
1人のユーザーが参考になった
meimino
2019.2.9
とっても美味しくて、ご飯の進む味!
煮込む時、麺つゆを若干少なめ、湯を少しだけ足しました。
1人のユーザーが参考になった
ume_1117
2025.6.15
大根おろしたっぷりで作りました。簡単でとても美味しかったです。
コーンスープ
2025.4.9
揚げずに少し多めの油で焼きました。めんつゆと同量くらいのお湯を入れて、ちょうどいい味になりました。
すごく美味しくて、子どもも喜んで食べていました。
まじょ
2024.11.19
簡単でした!生姜がきいていて美味しかった!好評!
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2024.10.26
No.1423
片栗粉をまぶしてあげると、すごくふんわりな食感に焼けて美味しかったです!
大根おろしもめんつゆを混ぜて火を通して食べるとすごく甘い味がしました!
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
ss0425ss
3倍濃縮ですとどのくらいの量になりますか?
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆを使用する場合は65~70mlを目安に加えることをおすすめいたします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)




