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メカジキのムニエルときのこのクリームソース レシピ・作り方
「メカジキのムニエルときのこのクリームソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
さっぱりとしたメカジキを、濃厚なクリームソースでいただくレシピのご紹介です。きのこを加えることでソースにより旨味が出るので、箸の止まらない一品になりますよ。お酒のおつまみにはもちろん、パンやパスタとの相性も抜群です。ぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- メカジキ 2切れ
- 塩こしょう (下味用) ふたつまみ
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- まいたけ 30g
- しめじ 30g
- 玉ねぎ 30g
- 薄力粉 大さじ1
- (A)
- 生クリーム 100ml
- 白ワイン 大さじ1
- コンソメ顆粒 小さじ1/2
- (B)
- 有塩バター 15g
- オリーブオイル 大さじ1
- パセリ (乾燥 飾り用) 適量
手順
- 1 メカジキは、塩こしょうを両面に振り、5分程おきます。
- 2 まいたけと、しめじは石づきを切り落とし、手で割きます。玉ねぎは薄く切ります。
- 3 1の水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取り、両面に薄力粉をまぶします。
- 4 フライパンに(B)を入れ中火にかけ、溶けてきたら3を入れます。中火で両面5分ずつ、焼き色がつき、中に火が通るまで焼いたら取り出します。
- 5 同じフライパンに2を入れ中火で炒め、しんなりしてきたら薄力粉を加え、全体に馴染むよう炒めます。
- 6 (A)を入れて中火にかけ、とろみがついてきたら火から下ろします。
- 7 皿に4、6の順にのせパセリを散らしたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 メカジキの大きさに合わせて、火加減や加熱時間を調整してください。 白ワインは風味付けで使用していますが、無くても美味しくいただけます。 生クリームの代わりに牛乳も代用いただけます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ふっくらジューシーに焼き上がったメカジキに、きのこたっぷりのクリーミーなソースが絶妙にマッチします。生クリームの代わりに牛乳でも美味しく作れ、舞茸、しめじ、えのきなどお好みのきのこを組み合わせられます。手間がかからず簡単なのに、洋食の主菜として見た目も豪華。時間が経ってもソースがメカジキに馴染んで美味しく、家族からの評価も上々です。
きみ
2021.8.19
生クリーム→牛乳、白ワイン→お酒に変えて作りましたが問題なく作ることができました。メカジキは柔らかく、クリームソースも美味しかったです。
14人のユーザーが参考になった
ひまわり
2022.12.15
マンネリ化していたムニエル料理がキノコたっぷりのクリームソースで家族に大好評でした。
ぽてとのチーズ焼きを添えました。
6人のユーザーが参考になった
710
2024.6.22
きのこ抜きでも美味しかったきのおだーいきらい
2人のユーザーが参考になった
MIX
2021.8.4
クリーム煮を以前、作った事があったのですが、ダマになってしまいましたが今回はダマにならず上手く作れました。美味しかったです。鮭にも合いそうですね。また作ります。
2人のユーザーが参考になった
碧
2025.5.13
生メカジキを使用です☆
生クリーム→牛乳
白ワイン→料理酒
舞茸→えのき
玉ねぎ→抜き
コンソメ→倍量
オリーブオイルでこってりするからバターは抜きです☝️
時間が経過してもふっくらして、
クリームソースがメカジキに馴染み美味しくなってました😋
意外と手間はかからず、
簡単に調理出来ます。
洋食の主菜に向いてます。
主人も美味しいと、褒めてくれました♡
レタスを包んで食べたら美味しさもひとしおみたいです☆
1人のユーザーが参考になった
Wレインボー🌈🌈
2025.8.23
クリームソース合う!
生クリームを入れたら、同じ軽量カップで白ワインを入れると綺麗に出せる^_^♪
黒ごま
2025.7.16
生クリームではなく、牛乳を使いました。そして、とろけるチーズを入れました。 酷があって、とてもおいしかったです!
あるみ
2024.11.27
美味しかった〜🎶
生クリーム→牛乳代用で問題なしです!
めかじきが厚めだったので焼いてる間にバターとオリーブオイルがどこへやら…ソース具材を炒める前に少量足しました。
ソースの小麦粉は小さじ1〜2くらいでちょうどいいかも。
いがしー
2024.11.11
余った野菜をクリームソースに混ぜて、スライスチーズをいれました!牛乳+料理酒でいけました。おいしい。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
真奈
白ワインはなくてもできますか?また、生クリームの代わりに牛乳でも大丈夫ですか?
kurashiru
風味は代わりますが、白ワインを省いてもお作りいただけますよ。生クリームを牛乳に代えてお作りいただけますが、風味が多少あっさりと仕上がります。お好みで選択してくださいね。おいしく作れますように。
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