韓国料理の基本 ほうれん草のナムル レシピ・作り方
「韓国料理の基本 ほうれん草のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草はナムルにすると、青臭さが抑えられてとても食べやすくなるのでオススメです。にんにくとごま油がきいていて、ごはんやお酒が進みますよ。おつまみにはごま油の代わりに、ラー油を入れても美味しいです。ぜひ作ってみてください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. ほうれん草は葉と茎の部分に切り分けます。鍋にお湯を沸かして茎の部分を20秒ほどゆでてから、葉の部分をさっとゆで、冷水で締めて水気を絞ります。長さを3cmに切ります。
- 2. ボウルに(A)を合わせ、1を加えてさっと混ぜます。
- 3. 器に盛り、仕上げにいりごまをふって完成です。
料理のコツ・ポイント
ほうれん草は葉より茎のほうがゆで時間がかかるので先に入れ、葉は後から加えてさっとゆでてください。火を通しすぎないように注意してくださいね。 今回はサラダ用のほうれん草を使用しております。普通のほうれん草をご使用の際は、1000mlのお湯に小さじ1の塩を加えてゆでると、アクが取り除かれ、食べやすく仕上がりますよ。 塩は最初に入れすぎずに、少しずつ加えながら味をみて調節してください。
たべれぽ
4.3
4.3
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。