鶏ささみときゅうりの ピリ辛ごま和え レシピ・作り方
「鶏ささみときゅうりの ピリ辛ごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏ささみときゅうりを和えただけで作れる簡単おかずレシピです。ジューシーかつさっぱりしていて、暑い日のおかずや、ビールのおつまみにもおすすめです。お財布にも優しいから嬉しい！火も使わずにパパッと作れるので、ぜひ作ってみて下さいね。
調理時間：15分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. 鶏ささみの筋を取り除いておきます。
- 1. きゅうりのヘタを切り落とし、乱切りにします。
- 2. 鶏ささみを耐熱皿に乗せ、(A)をかけてラップをし、600Wのレンジで3分火が通るまで加熱します。
- 3. 粗熱を取り、身をほぐします。
- 4. ボウルに3、1、(B)を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
・塩加減、辛さは、お好みで調整してください。 ・ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
4.4
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