クセになる！鶏もも肉のトマト煮　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. バジルはちぎっておきます。
2. 1. アスパラガスを5cm幅に切ります。玉ねぎを薄切りにします。ニンニクをみじん切りにします。鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
3. 2. フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、ニンニクを入れて中火で熱します。ニンニクが香ってきたら鶏肉を焼きます。
4. 3. 皮に焼き色がついたら弱火にして玉ねぎ、アスパラガス、(A)を入れます。10分ほど煮込みます。
5. 4. 皿に盛り付け、バジルをかけて完成です。