お弁当に サラダチキンと粒マスタードのサンドイッチ レシピ・作り方

「お弁当に サラダチキンと粒マスタードのサンドイッチ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お弁当にサラダチキンと粒マスタードのサンドイッチはいかがでしょうか。サラダチキンをアレンジしサンドイッチの具にしました。ピクニックや遠足などお弁当に入れるとお子様にも喜ばれますよ。ぜひ、作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ライ麦パン (厚さ2cm) 2枚
  • サラダチキン 120g
  • ①マスタード (粒) 大さじ1
  • ①オリーブオイル 小さじ1
  • ①黒こしょう (粗挽き) ふたつまみ
  • 有塩バター 10g
  • パセリ (生) 適量

作り方

  1. 1. サラダチキンは、1cm角に切ります。
  2. 2. ボウルに、1、①を入れよく混ぜ合わせます。
  3. 3. ライ麦パンの片面全体に有塩バターを塗り、2をのせ残りのライ麦パンではさみます。
  4. 4. 器に盛り付け、パセリを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

マスタードは、お好みで調整してください。 粒マスタードは、マスタードでも代用可能です。 ライ麦は、他のパンでも代用可能です。

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