マグカップで作る おばけオムライス レシピ・作り方

「マグカップで作る おばけオムライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ハロウィンにぴったりな簡単オムライスをご紹介します。マグカップを使って電子レンジでお手軽に作れるのが嬉しい一品です。ベーコンの塩気とコーンの甘みでお子さまからも喜ばれる味付けに仕上げました。ぜひ親子でいろいろなおばけの顔を作って楽しんでみてくださいね。

調理時間:5分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 120g
  • ベーコン (薄切り・ハーフ) 30g
  • コーンの水煮 (正味量) 20g
  • ①ケチャップ 大さじ2
  • ①塩こしょう 小さじ1/3
  • スライスチーズ (とろけるタイプ) 1枚
  • 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
  • ケチャップ (仕上げ用) 大さじ1

作り方

  1. 1. ベーコンは1cm角に切ります。
  2. 2. 耐熱ボウルにごはん、1、コーンの水煮、①を入れて混ぜ合わせ、ラップをして600Wの電子レンジで2分、ベーコンに火が通るまで加熱します。
  3. 3. 耐熱性のマグカップに2を入れて中心を少しくぼませるように表面をなだらかにし、スライスチーズをのせ、溶き卵を流し入れます。ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで2分30秒ほど加熱します。
  4. 4. 卵が半熟状態になったら、ケチャップでおばけの顔を作って完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いの電子レンジによって加熱時間が異なりますので調整してください。 今回マグカップは電子レンジ対応の直径10cm高さ8cm容量400mlのものを使用しました。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵に完全に火を通してからお召上がりください。 塩こしょうの加減は、お好みで調整してください。

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