カロリー控えめ!お豆腐チップス レシピ・作り方

「カロリー控えめ!お豆腐チップス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お豆腐を加熱するだけで食感も楽しい!とてもお手軽なおつまみが出来上がり♪ お好みでマヨネーズなどをつけても美味しく召し上がれます! 電子レンジでとても簡単に調理して頂けますので、何か一品欲しい時などに最適です! 是非お試し下さい♪

調理時間:15分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 木綿豆腐 適量
  • 少々
  • カレー粉 適量
  • 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1. 豆腐をキッチンペーパーで巻き、600Wのレンジで2分加熱します。
  2. 2. 豆腐を薄くスライスし、胡椒を全体にまぶして、600Wのレンジで7分加熱したら完成です。カレー塩や塩こしょうでお召し上がりください

料理のコツ・ポイント

一気に加熱すると焦げる可能性もありますので、様子を見ながら加熱してください。 豆腐は電子レンジで加熱する事で水分が飛びますので、しっかりと加熱をして下さい。 500Wの電子レンジでも同時間で調理し、足りない場合は、1〜2分づつ足しながら調節して下さい。

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