ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え レシピ・作り方

「ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

きゅうりとツナで旨辛和えはいかがでしょうか。キムチとめんつゆでしっかり味つけしているので、ピリ辛でごはんのおかずにぴったりです。冷たいうどんやそばにのせて、アレンジもお楽しみいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • きゅうり 2本
  • ツナ油漬け (正味量、計100g) 2缶
  • キムチ 50g
  • めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ1
  • 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1. きゅうりはヘタを切り落とし、3等分に切り、ポリ袋に入れて麺棒で叩きます。
  2. 2. キムチはみじん切りにします。
  3. 3. 1に2、ツナ油漬け、めんつゆ、黒こしょうを入れて揉みます。全体がなじんだら器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ツナ油漬けは、ツナ水煮に代えてもおいしくお作りいただけます。

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