お弁当に ピーマンとかまぼこのきんぴら レシピ・作り方
「お弁当に ピーマンとかまぼこのきんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ピーマンとかまぼこで、きんぴらにしてみました。ピーマンの歯応えとかまぼこの旨味が、甘辛い味付けとよく合います。お好みで、ちくわやさつま揚げを入れると、違った旨味が味わえます。お弁当の一品としても便利です。ぜひお試しくださいね。
調理時間：20分
費用目安：200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
- ピーマン 3個
- かまぼこ 50g
- ①しょうゆ 大さじ1/2
- ①みりん 小さじ1
- ①料理酒 小さじ1
- ①砂糖 小さじ1
- ①顆粒和風だし 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1/2
- 一味唐辛子 適量
作り方
- 準備. ピーマンはヘタと種を取っておきます。
- 1. ピーマンは細切りにします。
- 2. かまぼこは細切りにします。
- 3. 中火が熱したフライパンにごま油をひき、1、2を入れ、ピーマンに油がまわるまで中火で炒めます。
- 4. ①を入れ、全体がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 5. 器に盛り付け、一味唐辛子を散らして出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
辛味が苦手な方は、一味唐辛子を入れなくてもおいしくいただけます。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。
たべれぽ
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