レンジで簡単!やみつきカレーツナ レシピ・作り方

「レンジで簡単!やみつきカレーツナ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.09
(15)

レンジで簡単にカレー風味のおかずができますよ! もう一品欲しい時にササっと作れます。 カレー粉は種類によって辛味などもあるので、お好みで調整してください。 ご飯にのせて丼にも。パンに挟んでサンドイッチにするアレンジもオススメです。 ビールとの相性もバッチリです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 キャベツをざく切りにし、玉ねぎは薄切りにします。
  2. 2 ボウルに1を入れ、ラップをして600Wのレンジで3分加熱します。
  3. 3 2に(A)を入れ混ぜ合わせて、再びラップをして600Wのレンジで5分加熱します。
  4. 4 レンジから出して、味が馴染むようによく混ぜ、ラップをして600Wのレンジで3分加熱し、お皿に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

キャベツを切る時に芯が硬いので切り分けて芯だけを細かく切ると食べやすくなります。 手順2のレンジ加熱では野菜が固そうですが、調味料を加えてから再度加熱するので心配はありません。 ツナ缶は汁(油)も使ってコクを出します。

たべれぽ

レシピ満足度

4.09
15人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

Ayaka
Ayaka
固形のカレー粉じゃダメですか?
kurashiru
kurashiru
固形のものでも、包丁で細かく刻んでから使えば大丈夫ですよ。
Ayaka
Ayaka
ありがとうございます!明日作ります!