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厚揚げと鶏ささみのあんかけ レシピ・作り方
「厚揚げと鶏ささみのあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
めんつゆで簡単に味付けをした、厚揚げと鶏ささみのあんかけです!鶏ささみを鶏もも肉に代用したり、しいたけ以外のきのこ類を加えたりしてお試しください!めんつゆに合うものでしたら、何でも合いますので、是非残り物でお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 厚揚げ 150g
- 鶏ささみ 1本
- 片栗粉 大さじ2
- しいたけ 2個
- サラダ油 大さじ1
- めんつゆ (2倍濃縮) 70ml
- 水 100ml
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 厚揚げは油抜きをしておきます。しいたけは軸を取っておきます。
- 1 しいたけは5mm幅に切ります。
- 2 厚揚げは、2cmの角切りに、鶏ささみは一口大に切り、片栗粉をまぶします。
- 3 中火に熱したフライパンに、サラダ油をひき、2を焼きます。
- 4 両面に焼き目がついたら、しいたけを入れ軽く炒めます。
- 5 4にめんつゆと水を加え、とろみが出るまで煮込みます。
- 6 お皿に盛り付け、小ねぎをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
めんつゆでじっくり煮込むことで味が染み込みやすくなります。めんつゆの濃縮によって、塩加減を水で調整してくださいね。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
片栗粉をまぶして焼いた厚揚げとささみは、フワフワもっちりとした食感が魅力です。厚揚げは生麩のような柔らかさで、ささみもパサつかずしっとりと仕上がります。めんつゆだけの簡単な味付けなのに、あんかけがトロリと絡んで本格的な美味しさ。しいたけや人参を加えたり、生姜や大葉で風味をプラスしたりとアレンジも自在。熱々のあんかけと共に召し上がれ!
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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