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厚揚げと鶏ささみのあんかけ レシピ・作り方
「厚揚げと鶏ささみのあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
めんつゆで簡単に味付けをした、厚揚げと鶏ささみのあんかけです!鶏ささみを鶏もも肉に代用したり、しいたけ以外のきのこ類を加えたりしてお試しください!めんつゆに合うものでしたら、何でも合いますので、是非残り物でお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 厚揚げ 150g
- 鶏ささみ 1本
- 片栗粉 大さじ2
- しいたけ 2個
- サラダ油 大さじ1
- めんつゆ (2倍濃縮) 70ml
- 水 100ml
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 厚揚げは油抜きをしておきます。しいたけは軸を取っておきます。
- 1 しいたけは5mm幅に切ります。
- 2 厚揚げは、2cmの角切りに、鶏ささみは一口大に切り、片栗粉をまぶします。
- 3 中火に熱したフライパンに、サラダ油をひき、2を焼きます。
- 4 両面に焼き目がついたら、しいたけを入れ軽く炒めます。
- 5 4にめんつゆと水を加え、とろみが出るまで煮込みます。
- 6 お皿に盛り付け、小ねぎをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
めんつゆでじっくり煮込むことで味が染み込みやすくなります。めんつゆの濃縮によって、塩加減を水で調整してくださいね。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
片栗粉をまぶして焼いた厚揚げとささみは、フワフワもっちりとした食感が魅力です。厚揚げは生麩のような柔らかさで、ささみもパサつかずしっとりと仕上がります。めんつゆだけの簡単な味付けなのに、あんかけがトロリと絡んで本格的な美味しさ。しいたけや人参を加えたり、生姜や大葉で風味をプラスしたりとアレンジも自在。熱々のあんかけと共に召し上がれ!
バーミー
2023.9.2
めんつゆだけのらく旨レシピ!
ささみ→むね肉代用。
少しの間料理酒に漬けておきました。
絹揚げ2枚、人参追加♪
具材増やした分、めんつゆとお水は
調整しました。
お肉と厚揚げ…カリッとするまで
焼いたら美味しく仕上がりました♡
トロリとした食感がよかったです❤︎︎
11人のユーザーが参考になった
S
2024.4.25
リピートです。簡単で美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
ゆで卵
2024.3.21
片栗粉をまぶしたおかげでささみが柔らかくなって美味しかったです。
調味料も麺つゆだけなのがいい!
カナブン
2023.7.6
材料多めでたっぷり作りました。ネギではなく大葉を刻んで乗せましたが美味しかったです。
花音
2022.9.3
レシピ通り作るとすごく美味しく作れる!
ココロ
2022.5.23
ささみに片栗粉をまぶしているのでパサつかず、しっとりして美味しかったです。みりんを加えました。簡単にできました。
あいぼーあいぼー
2021.4.24
あんかけが良く絡んで美味しかったです。味付けもめんつゆだけなので簡単でした♪
S
2021.1.8
片栗粉をまぶして焼いているので、厚揚げもささみも
もっちり柔らかで味が良くからんで
とても美味しかったです。
なち
2020.7.14
厚揚げがフワフワで生麩のような食感で美味しかったです!
めんつゆで簡単でした‼️
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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