塩昆布で お手軽サラダ レシピ・作り方

「塩昆布で お手軽サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.36
(70)

切って混ぜるだけでお作り頂ける、簡単サラダのご紹介です。余ってしまったお野菜などでもお手軽にお作りいただけますので、忙しい時やあと一品欲しい時にも便利なレシピです。箸休めやおつまみにもオススメです。是非お試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アボカドは種を取り除き、皮をむいておきます。
  2. 1 きゅうりはヘタを切り落とし、乱切りにします。
  3. 2 トマトはヘタを切り落とし、1cm角に切ります。
  4. 3 アボカドは1cm角に切ります。
  5. 4 ボウルに(A)を入れて混ぜ、1、2、3を加えて和えます。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.36
70人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

塩昆布とごま油の香り高い組み合わせが決め手のさっぱりとした和風サラダです。きゅうりの爽やかな食感とトマトの酸味、アボカドのクリーミーさが絶妙にマッチ。材料を和えるだけの簡単調理なのに、塩昆布のうま味が全体に染み渡り、箸が止まらない美味しさに。夏のおかずやビールのおつまみにぴったり。大葉や白ごまをアクセントに加えると、さらに風味が増します。
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2024.1.19
塩昆布7g 2時間くらい漬け込みして 最後にアボカド 味にインパクトが欲しくて 大葉を入れてみると ひと味違って美味しかったです♪
24人のユーザーが参考になった
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こぶたのおうち
こぶたのおうち
2022.4.14
アボカドはなしで作りました。最後に白胡麻をふりました。塩昆布とごま油がいいです!
10人のユーザーが参考になった
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まる
まる
2021.5.28
アボカド抜きで作りました。トマトのグルタミン酸と塩昆布のグルタミン酸が合わさり美味しかった🌝
5人のユーザーが参考になった
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花
2021.4.11
アボカドがなく抜いてしまいましたが、さっぱりとしていて箸休めに丁度良いレシピだと思います。
4人のユーザーが参考になった
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うま美
うま美
2024.6.29
アボカドは入れてませんが、美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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mi
mi
2022.6.29
和えるだけで簡単でした。 あっさりしているので、夏にぴったりです!
2人のユーザーが参考になった
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YOKO
YOKO
2019.3.14
キャベツと白ごまを追加してみたぁ🤗
2人のユーザーが参考になった
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pinky
pinky
2023.6.19
作ったあと1時間ぐらい冷蔵庫で冷やしたものをいただきました。きゅうりに味が凍みるともっとよかったかも。アボカドは入れていませんが、ごま油の香りと、塩昆布の旨味がよくビールのおつまみ用です。😋🍴💕
1人のユーザーが参考になった
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ぱそ
ぱそ
2023.5.30
美味しかったです、リピありです!もう少し薄味にしてもいいかも。 簡単にできました。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ゆきね
ゆきね
アボカドが苦手なんですけど、アボカド以外に塩昆布に合う食べ物ってありますか?
kurashiru
kurashiru
アボカドの代わりにレタスやキャベツ、ピーマン、長芋、豆苗、きゅうりなどを使用してもおいしくお作りいただけますよ。お好みでアレンジしてみてくださいね。クラシルでは他にも塩昆布和えやサラダのレシピをご紹介しておりますので、ご覧いただけますと幸いです。お気に入りの一品となりますように。