ごまたっぷり!水切り豆腐のマリネ レシピ・作り方

「ごまたっぷり!水切り豆腐のマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.56
(9)

しっかり水切りした豆腐は食感が面白いですし、水っぽくなりにくいのでマリネやサラダに合わせやすいですよ。今回はごま油と醤油ベースのマリネ液にしましたが、オリーブオイルと塩コショウのシンプルな味付けでも美味しいです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 豆腐はキッチンペーパーに包んで重しをし、2時間以上冷蔵庫においてしっかり水を切ります。多少潰れても問題ありません。
  2. 1 乾燥ワカメは水で戻して、水気を絞っておきます。かいわれ大根は食べやすく切ります。
  3. 2 トマトは薄切りにします。
  4. 3 ボウルにマリネ液の材料を全て混ぜ合わせます。
  5. 4 3の中に、水切りした豆腐を手で一口大にちぎりながら加えます。
  6. 5 豆腐をよく混ぜ、マリネ液となじんだところで、1を加えてざっと混ぜます。
  7. 6 白ごまと白すりごまを加えて混ぜ合わせたらできあがりです。器に盛り付けて2を飾ってください。

コツ・ポイント

豆腐の水をしっかり切ることがポイントなので、早めに水切りを始めておいてください。かいわれ大根やわかめの代わりに、キュウリや水菜、レタスなど、お好みの野菜を組み合わせてください。ほうれん草のおひたしを混ぜても美味しいです。

たべれぽ

レシピ満足度

4.56
9人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。