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ほうれん草ソテーのサンドイッチ レシピ・作り方
「ほうれん草ソテーのサンドイッチ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
レビュー
ほうれん草、ベーコン、コーンを炒めて挟み込んだサンドイッチです。時間がないときにサッと作って食べたり夜食にしたりと、色々な機会に使えますよ。是非、作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 食パン (サンドイッチ用)4枚
- ほうれん草2株
- 薄切りハーフベーコン5枚
- コーン25g
- オリーブオイル小さじ1
- 塩こしょう適量
- 有塩バター5g
- スライスチーズ2枚
手順
- 準備有塩バターは常温に戻しておきます。
- 1ほうれん草は1cm幅にざく切りに、薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
- 2フライパンにオリーブオイルを温め、1を中火で炒めます。
- 32に火が通ったらコーンを入れ、塩こしょうで味を調えます。
- 4サンドイッチ用パンの2枚にバターを塗ります。残りの2枚にスライスチーズを乗せます。
- 5スライスチーズの上に3を乗せ、有塩バターを塗ったパンを重ねたら完成です。お好きな形にカットしてください。
コツ・ポイント
炒めたほうれん草の水分を切っておくと、サンドイッチが水っぽくなるのを防げます。
パンにバターやマヨネーズを塗ったり、チー ズを敷いたりすると、野菜の水分がパンに移るのを防げるので、美味しく食べられますよ。
食パンはサンドイッチ用のほか、8枚切り、6枚切りなどでも結構です。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
