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和えるだけ サバ缶とキャベツのみそ和え　レシピ・作り方

「和えるだけ サバ缶とキャベツのみそ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.29
(419)

コンビニなどで売っている、千切りキャベツをアレンジした一品です。サッと出来るので、あと一品のレシピにオススメです。みそ味のサバ缶を使用しているので、味付けも決まりやすいです。簡単ですので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 ボウルにサバの味噌煮缶を汁ごと入れて身をほぐします。
  2. 2 キャベツ、(A)を入れて和えます。
  3. 3 お皿に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 さばの水煮缶を使用する場合は、みそをお好みで加えてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.29
419人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

キャベツのシャキシャキとした食感と、サバの旨みと味噌の風味が見事に調和した一品です。作り方は材料を和えるだけの超簡単レシピ。ごま油やマヨネーズを加えたり、黒胡椒を効かせたりすることで、さらに美味しさがアップします。シンプルながらボリューム満点で、お酒のおつまみやご飯のおかずにぴったり。キャベツをたっぷり摂取できるのも嬉しいポイントです。
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keito
keito
2020.11.8
ごま油をたしました 美味です*･゜ﾟ･*
130人のユーザーが参考になった
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ゆうこりん
ゆうこりん
2020.7.9
キャベツ130gで作りました。醤油なしです。時間が経つと水っぽくなりましたが美味しかったです。もう少し黒胡椒かければよかったです。
70人のユーザーが参考になった
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ちー。
ちー。
2020.6.23
２回目です！ 今回は味見して、濃い味が好きなので少し味噌足しました。 キャベツは前回同様、切って売ってるズボラ料理です😅
70人のユーザーが参考になった
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大井真理子
大井真理子
2020.6.26
サバ缶のレシピは色々試しているけど、これは超～簡単☺しかも美味い😋❗マヨ足したら子供もペロリでした❤
27人のユーザーが参考になった
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Vöglein
Vöglein
2020.6.23
簡単美味しくキャベツをたっぷり食べられるので何度も作っています。煮汁は半量程度加え、マヨネーズと千切り生姜で風味付けしています。食パンにのせてチーズをかけてトーストするのもおすすめです。 今回は春キャベツ使用、千切りのミョウガも追加しました。（2022/4/15）
23人のユーザーが参考になった
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モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2020.6.15
水っぽさを感じるので缶詰の汁は全て入れない方がいあかな？
20人のユーザーが参考になった
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beginner
beginner
2021.2.21
水煮缶に、味噌を大さじ1混ぜて作りました。火を使わずに、簡単にできるので時間がない時の一品にぴったりかと思います。
19人のユーザーが参考になった
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ユーザーf781f3
ユーザーf781f3
2020.7.5
ごま油入れて作ってみました！ 混ぜるだけだし簡単で美味しいです！！ リピートします！！
13人のユーザーが参考になった
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TB
TB
2020.10.30
前回美味しくてリピート！でも今回作ってから食べるまで時間差があったからか水っぽくなってしまった😣
9人のユーザーが参考になった
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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