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大根で かさ増しチャーハン レシピ・作り方
「大根で かさ増しチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
大根でかさ増しした、アレンジチャーハンはいかがでしょうか。大根でかさ増しすることで、少ないごはんでも満足感のある一品に仕上がります。大根のシャキシャキとした歯応えがよいアクセントになっていますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん100g
- 大根100g
- 塩ひとつまみ
- 長ねぎ1/3本
- チャーシュー50g
- 炒り卵
- 溶き卵1個分
- ごま油小さじ1
- (A)
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1/3
- 塩こしょう少々
- ごま油小さじ2
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 1長ねぎはみじん切りにし、チャーシューは1cm角に切ります。
- 2大根は皮を剥き、5mm角の角切りにします。
- 3耐熱容器に2と塩を入れてラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切ります。
- 4フライパンを中火で熱し、ごま油をひいたら溶き卵を流し入れ、手早く炒り卵を作り、一度取り出しておきます。
- 5再びごま油をひき、強火にして1を炒めます。
- 6長ねぎがしんなりしてきたら、3とごはん、4を加えて更に炒めます。
- 7具材とごはんがよく混ざったら(A)で味を調え、火から下ろします。
- 8器に盛り、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
大根をあらかじめ加熱しておくことで、炒めた時に味が染み込みやすくなり、時短にもなります。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
